2013年 04月 21日
4月中旬のRUN
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(写真は2月の早朝ね)

膝も復活したので、今月よりトレーニング再開中。

4/13 11.4km(5:14/km)
4/14 15.0km(4:34/km)
4/15 6.0km(5:00/km)
4/16 12.5km(4:48/km)
4/18 7.2km(4:40/km)
4/20 18.1km(4:41/km)
4/21 21.2km(4:55/km)

4月累計 129.6km

沿道のツツジが綺麗だ。

by LEGO-Yokohama | 2013-04-21 23:35 | いいRUN | Comments(0)


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