本日（7/5 & 7/7 & 7/10 & 7/11）のRUN

7/5
距離 ： 6.7km

7/7
距離 ： 8.0km

7/10
距離 ： 5.2km

7/11
距離 ： 8.0km

7月累計 ： 34.6km


クーラーつけたままソファでうたた寝→翌日喉がイガイガ→不覚にも風邪を引いてしまった。
ここ3~4年発熱とかなかったんだけどなぁ。

走っているから体調管理はバッチリ!! とかいかぶり過ぎた…orz
まだまだ鍛錬が足りんな。反省。