ランナーズ読んで最後の悪あがき

11/3（土）の湘南国際マラソンも一週間を切り、いよいよ最終調整の段階に。

初めて「ランナーズ」を購入してみた。
（いつもは、立ち読みで流すんだけど）
今回は、レース前の調整方法とか色々載っているので、今後も役立つかもと思い。
ま、今までの練習不足を補う為の付け焼刀にすぎないんだけどね…orz

というわけで、最後のビールを飲みながら熟読中。

明日からレースが終わるまで禁酒生活!!
うー、これが一番辛い。
フル完走よりも辛い。