もうすぐ湘南国際 ただいま最終調整中

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俺の本命レースである「湘南国際マラソン(11/3)」まで、あと5日。

昨夜から、俺にとって最も過酷な禁酒生活に突入。
うー、ビール飲みたいぜ!!でも、我慢、我慢。

先週末は、レースペースで走って最終刺激を入れたので、今週は疲労抜きに努める。
RUNもゆっくりと軽めにて調整中。

体も絞りますた。人生史上最高に絞りますた!!
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近所にお手軽で安いジムができたので、7月からトレーニングの一環にジムにもちょいちょい行ってみたり。
脚の筋肉はRUNで足りてると思うので、上半身中心にウェイトをメニュー追加。
(いやー、RIZAPのCF見ていたら、俺もイケそうじゃね?と思っちゃって)
結果、筋肥大できたので、体脂肪も落ちてバッキバキ。

週末には、愛用のシューズを気持ちを込めて洗い上げ、ピカピカに。
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シューズもなんだか嬉しそう♪
紐を一つ一つ穴に通す度に、やる気が漲ってくる。

職場では、同僚や事業部長が先日の大阪マラソンを走ったので、その話を伺う。
完走談を聞いていると、こちらまで闘志が燃えてくるんだな。

というわけで、11/3の湘南国際マラソン、頑張ります!!!
(…天気がちょっと心配)
Commented by chiyo at 2014-10-30 14:23 x
EXILEも真っ青ですね。
私の体脂肪、ちょっとプレゼント
したいです。(笑)
Commented by LEGO-Yokohama at 2014-11-01 09:40
>chiyoさん、こんにちは。
コメント頂きありがとうございます。
体はEXILEですが、顔がついていけません(笑)
湘南国際まであと2日。
全力を尽くしたいと思います!!
by LEGO-Yokohama | 2014-10-29 23:25 | いいRUN | Comments(2)

横浜を中心に「いい店」、「いい風景」をご紹介! その他、徒然なるまま感性の赴くままに日々の出来事を綴るブログ。 最近はランニングネタもちょいちょい。


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