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2018年 06月 22日
本日は早朝より、最終ラン。8.5km.レースペースの6:30-40/kmでと思ったけど、思いのほか速くなってしまっ...
2018年 06月 17日
今日はレース前最後の週末という事で、最終刺激を入れてみた。10kmをほぼ本気で。短時間での高負荷トレーニング。うん...
昨年のサロマは土砂降り。とにかく雨で体温を奪われて寒くて寒くて死にそうだった(笑)で、その時思ったのが、手袋が防水...
2018年 06月 16日
今週末は、サロマ本番前の最後の週末という事で、補給食等の買い出しに。先日の柴又での補給失敗を反省し、諸先輩方のブロ...
2018年 06月 07日
前記事の通り、6/3(日)に柴又で60kmのレースに参加。一週間で100km走るトレーニングの総仕上げという位置付...
2018年 06月 02日
先日掲げたトレーニング内容に従い、只今、トレーニングに励む日々。 5月第一週:70km…① 【結果:70km】→達...
一目惚れで購入。元々、プライムニットのシューズは(ランニングではなく)休日のカジュアル用で履いており、その皮膚と一...
2018年 06月 01日
練習会にてGarminの機能説明やラインナップ、および実物を見ていたら新しいのが欲しくなってしまい、買ってしまった...
横浜を中心に「いい店」、「いい風景」をご紹介! その他、徒然なるまま感性の赴くままに日々の出来事を綴るブログ。 最近はランニングネタもちょいちょい。
梅香亭 本日のランチは、横浜スタ...
本格ログハウスでBBQ!! 夏だしということで、先日...
俺の青春相鉄線 さよなら赤帯旧塗装 .. 相鉄線。 横浜~海老名...
マジックスパイス 東京のいい店。 先日は...
ヴァカンス2019@HAWAII(前編) 先日は、な、な、なんと1...
憧れの宿 山荘 無量塔(むらた)に宿泊 福岡をあとにして向かった...
new balance M1500 .. 先日は、久しぶりにスニー...
懐石 亀山@埼玉・深谷 地元ネタもラスト。 ...
2019.06.30 サロマ湖100.. 今年も走ってきましたサロ...
Seamen’s Club(シーメン.. ナビオス横浜3Fの「シー...